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Sleep Monitor: Sleep TrackerMod APK v2.3.0 APK

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Version:2.3.0

Taille:44.04 MB

Mettre à jour:Mar 8, 2024

Nécessite Android:Android 5.0 (LOLLIPOP)

3.5
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Description de Mod:

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Description de Sleep Monitor: Sleep TrackerMod APK v2.3.0

Vous ne pouvez pas bien dormir ? Souffrant d'insomnie ?Sleep Monitor se concentre sur le suivi des détails du cycle de sommeil pour vous aider à connaître votre état de sommeil. De plus, Sleep Monitor propose un réveil intelligent pour vous rappeler de dormir tôt le soir et vous réveiller en douceur le matin. Utilisez Sleep Monitor pour : - Enregistrez vos habitudes de sommeil toute condition pathologique avant de dormir, voyez comment ce comportement au coucher peut avoir un impact sur votre sommeil. Sélectionnez le comportement au coucher, puis appuyez sur l'icône de sommeil pour démarrer l'enregistrement. - Suivez vos habitudes de sommeil. Habituellement, les dormeurs passeront par quatre étapes : 1 (entre le réveil et le sommeil), 2 (sommeil léger), 3 (sommeil profond) et REM (mouvement rapide des yeux). ) dormir. Ces étapes progressent cycliquement de 1 à REM puis recommencent avec l'étape 1. Un cycle de sommeil complet prend en moyenne 90 à 110 minutes, chaque étape durant entre 5 et 15 minutes. Les dormeurs auront quatre ou cinq cycles de sommeil pendant la nuit. .Sleep Monitor suivra la qualité et la durée de votre schéma de sommeil à l'aide du microphone du téléphone, du gyroscope et de l'accéléromètre et du rapport de graphique de sortie. Obtenez des informations sur votre état physique et mental lorsque vous dormez.- Connaître votre qualité de sommeilLe moniteur de sommeil analyse systématiquement votre comportement au moment du coucher et la qualité de votre schéma de sommeil, puis génère votre noyau de sommeil. Obtenez vos informations quotidiennes sur le sommeil et l'analyse graphique et utilisez les données pour vous aider à mieux dormir. Sleep Monitor est particulièrement utile pour ceux qui veulent un moyen de vérifier leur sommeil et qui ne veulent pas investir dans un accessoire comme un smartband ou une smartwatch. Groupe cible du moniteur de sommeil - Les personnes souffrant d'insomnie, un trouble du sommeil caractérisé par des difficultés à s'endormir et/ou à rester endormi. - Les personnes qui se soucient de la qualité du sommeil Exigences de travail de l'application √ Placez votre téléphone Android près de votre oreiller ou de votre lit √ Dormez seul pour éliminer les interférences √ Chargez votre téléphone près du lit car le microphone consommera rapidement la batterie lorsqu'il fonctionne en continu. Fonctionnalités limitées dans la version anticipée, nous ajoutera des fonctionnalités plus utiles dans les mises à jour ultérieures. Assurez-vous que votre chambre est calme, sombre et fraîche. Détendez-vous avant de dormir. J'espère que tu dors comme un bébé !

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